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지름 3.2m의 커다란 원형 프라스틱 공 안에 1.8m의 또 다른 공이들어 있어 이 안 쪽 공에 사람이 들어가 언덕 이나 비탈길을 구르며 내려오는 놀이, 레포츠 기구이다.


1996년 뉴질랜드에서 개발된 뒤 오스트레일리아 영국 독일 한국 등으로 확산되어 현재 세계 20여 개국에 보급되어 있다. 10~15도 정도의 언덕이나 비탈길을 구르며 내려오는 하네스 저빙(힐 저빙)이 일반적인데 여기서 하네스는 사람의 몸을 고정시키는 안전 장치 를 말한다.

그 밖에 안전장치 대신 물을 넣어 공안에서 이리저리 미끄러지면서 비탈길을 구르는 워터 저빙, 비탈길 대신 스키장이나 눈썰매장등 슬로프가 있는 눈길에서 하는 스노우 저빙이 있다.


그러나 이들 장소만이 아니라 잔디밭이나 운동장 등 200m 길이 정도의 공간만 있으면 평지에서도 할 수 있어 장소에 거의 구애를 받지 않는다. 최고 시속은 40~50km이며 최대 3인까지 공 안에 들어갈 수 있다. 특별한 강습은 받을 필요가 없으며 누구나 즐길 수 있는 레포츠이다.